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Re: [心得] 五天水斷食心得分享- 看板FITNESS - PTT網頁版

所以第一次斷食的目的：給身體一個新的刺激。 : 雖然我忘記教練說刺激什麼了: 但斷食是沒有體驗過的一個方式，我想嘗試的不只是一種飲食方式，也是 ...

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