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炒鍋我喜歡用鐵的無塗層更健康，新鍋要懂得開鍋，直接用就錯了

家裡炒鍋不少，鐵的，不粘的，不鏽鋼的都有，但我更喜歡用鐵的。中式炒菜，高溫大火爆炒的多，鐵鍋更適合爆炒，而且無塗層對身體也更健康， ...

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