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無刺虱目魚料理
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全聯台南學甲無刺虱目魚肚-來全聯買進美好生活
全聯台南學甲無刺虱目魚肚 ... 熱鍋入油1大匙炒蒜酥,至蒜末呈金黃色即可盛起/鍋內剩下的蒜油繼續煎虱目魚,魚皮面朝下入鍋,中火煎約三分鐘翻面再煎三分鐘/兩面煎至金 ...
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