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【小心高血壓】營養師細數3大最邪惡碟頭飯焗豬排飯有12茶匙油

營養師Yanbie Lo分析，香港餐廳的碟頭飯邪惡之首是菠蘿雞粒炒飯，熱量高達1500卡路里。她解釋，一碟炒飯有2碗飯量，炒飯需要很多油製作，而且飯是碳水 ...

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