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春天就饞這點心，低熱量高營養，簡單易做不用買 - 熱訊網

相信有很多人都愛吃紫薯，紫薯和紅薯都是健身界公認的優質主食，它們都具有較強的飽腹感，熱量和 ... 1、紫薯洗乾淨去皮，然後切成片，放蒸鍋里蒸熟.

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