第一、牛排的熱量是多少一般來算,一份100克煎牛排的總卡路里為131大卡,含 ... (瘦肉) 1片72 140 烤牛肉(肥肉) 1片85 375 烤牛肉(瘦肉) 1片85 165 沙朗牛排1片85 330 ...
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