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烤 牛排 熱量
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牛排热量_小红书
减肥的时候可以吃煎牛排吗? ... :吃牛排是不会长胖的。根据报道,每100g牛排的总卡路里是125大卡,牛排被划分为高热量低脂肪食物,但是由于其中最主要的营养物质是蛋白质, ...
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