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烤鸡和炸鸡哪个容易胖？ - 知乎

炸鸡热量：243大卡/100g。每100克炸鸡含脂肪13.85克，碳水化合物0克，蛋白质27.76克，胆固醇114毫克。 烤鸡热量：240大卡/100g。1只烤鸡(可食部分475.0克)含有热量1139 ...

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