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女網友減肥只差沒吃蛔蟲！不運動靠減醣飲食成功瘦16公斤不復胖

... 火鍋或炸雞，但都放在中午吃，如果晚餐真的很想吃就吃兩口，網友說：「我 ... 把總熱量控制在1200卡左右，另外每天水要喝滿2000ml不含美式咖啡！

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