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反式脂肪的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

反式脂肪在飲食中的主要來源為何？ 下列相關的食物要多注意成分標示是否有反式脂肪，無法知道當中的成分時最好要少吃：. 人造奶油、酥油、使用氫化植物油製作的奶精。

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