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為什麼烤過的吐司熱量比較低 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊

澱粉類烤過或加熱後頂多會「糊化」，變得容易消化，熱量不會因此降低很多啦。土司麵包1片(50克)150烤土司麵包1片(50克)150約減少不超過50 ...。

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