[爆卦]地瓜泥 吐 司 熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

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地瓜泥 吐 司 熱量 在 Eva Chen. Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:06:28

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冬天到了食慾就大增><
中午午餐想吃很多可是又怕熱量爆表
想問問版上各位上面連結的網址的食物,大家大概會估多少大卡呢?
應該比市售的肉類便當少很多吧??
還有就是那一球馬鈴薯混地瓜泥熱量大概多少呢?大概有拳頭大我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是

(是/否,未詳讀即發問者刪文退回)是
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。
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◆ From: 140.114.192.157
MatheFuck:風三這家 感覺不錯 主要怕份量太少 但五榖飯應該OK 12/18 18:23
MatheFuck:就吃啊 有運動 管他熱量多少 12/18 18:23
eliggy:這樣太少喔?有運動是沒錯啦!就還是很想知道 12/18 19:14
truemy:如果是地瓜餐那些,我覺得不一定比一般便當少,這家都大量 12/18 19:41
truemy:大量使用南瓜/地瓜等,所以我估這家的熱量都看價錢在估的 12/18 19:42
truemy:不過它多半都用川燙,油不多,而且要大家每張估有點難吧XD 12/18 19:43
ato0715:概估大概都是500~700左右啦 12/18 20:06
ato0715:一球馬鈴薯混地瓜泥大概100左右吧 12/18 20:07
eliggy:真得耶XD都是澱粉熱量也不低 可是好好吃喔 12/18 21:42
eliggy:也不用每一張都估啦 12/18 21:44
eliggy:或者是可以告訴我地瓜南瓜五穀飯熱量怎麼算的嗎? 12/18 21:46
ato0715:學校的健身房一個學期也才300塊錢~可以去用用看喔 12/18 22:57
ato0715:另外學校也有重訓課,選重訓課外加找兩天去健身房重訓量就 12/18 22:58
ato0715:足夠嚕:) 12/18 22:58

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