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烤肉食材 蔬菜
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中秋烤肉看這懶人包就好!3分鐘教你必備食材、用品 - ShopBack
烤肉 建議順序:先烤蔬菜(水分可讓火勢溫和)——>再烤海鮮——>最後烤肉。 選用多纖維食材,幫助消化,如青椒、香菇、絲瓜、金針菇等。 冷飲:以白開水、檸檬水和無糖 ...
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