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烤箱減肥可行嗎?瞭解流汗對於人體的真正作用,想減重需要 ...
我們在離開蒸氣室或烤箱後,之所以會感到一身輕鬆,是因為身體在高溫的環境裡流失了很多水分,並非因為高溫而減少了脂肪。因此若想要達成減肥的目標,還是 ...
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