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铸铁锅慢烤牛肉(Pot Roast)

Nov 15, 2020 - 难做的牛肉：上肩肉、臀肉，后腿肉（a chuck roast，a rump roast，a round roast） 最好的办法就是低温或中等温度慢烤。 牛上肩肉2磅Chuck roast 2 lb ...

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