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健身狂吃「即食雞胸肉」？營養師曝2缺點：吃多恐水腫、高血壓

到底為什麼那麼多健身人士大推雞胸肉？營養師指出，主要是因為它低脂肪、低熱量、高蛋白，便宜又易取得。不過營養師也警告，許多人常吃的即食雞胸肉， ...

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