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地瓜皮能吃嗎？ 眾人曝1原則下可接受：好吃又營養 - 聯合報

據《元氣網》報導，營養師表示膳食纖維可以提供腸道中的益生菌發酵成短鏈脂肪酸，作為養分培養出腸道好菌，抵禦壞菌生長，而地瓜的膳食纖維多在皮中，所以 ...

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