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烤地瓜熱量 - hoz

地瓜 營養美味蒸烤熱量相同地瓜含有豐富的膳食纖維、β-胡蘿蔔素、鎂、鉀等 ... 100g 地瓜的卡路里是120-128 卡，一碗米飯的熱量約為300 卡，相較之下地瓜並不算是熱量 ...

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