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烤地瓜/栗子熱量高？冬棗糖多？秋季限定，減脂還能吃嗎..

但冬棗除了含糖量高，其他就差不多都是優點啦！ 首先它的VC含量很高，100g冬棗能提供243mg 的維生素C，而我們人體每天所需 ...

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