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吃地瓜助瘦身！醫師2招教你這樣吃，熱量少一半，恢復健康身材

熱騰騰的烤地瓜又香又甜，非常好吃。但是地瓜的熱量 ... 要減少地瓜的熱量，可以在食用前先將地瓜放進冰箱的冷凍庫，變成冰地瓜後再吃。因為冷凍後的 ...

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