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吐司減肥法兩星期瘦6KG - 色彩地帶

吐司減肥 法兩星期瘦6KG · 1. 吐司切薄片， 去掉邊角， 用手稍微壓實一些， 方便卷起. · 2. 香蕉去皮， 切成同吐司寬度的條狀. · 3. 吐司片先抹上花生醬， 抹 ...

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