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隔夜茶能喝嗎？喝了睡不著怎麼辦？ 解析「喝茶5疑問」

所謂「隔夜茶」是指茶葉經過高溫的水（攝氏80度以上）沖開後，持續泡在水裡很長一段時間，茶葉裡的茶單寧、咖啡因會一直釋出，使茶湯苦澀難入口， ...

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