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烏龍茶會睡不著嗎
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喝茶、咖啡睡不著怎麼辦?教你夜晚入睡3妙招,別讓咖啡因搗亂
... 影響隔日精神狀態。究竟晚上睡不著時該怎麼辦?跟下午喝茶、喝咖啡有關係嗎?《Hello 醫師》將會為你介紹咖啡因與睡眠的關聯,以及如何.
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