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烏龍茶會睡不著嗎
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喝茶排毒:紅茶、綠茶、烏龍茶各有什麼養生功效? - 健康2.0
但喝茶的時間、方式不對,不僅發揮不了保健作用,還會導致胃寒腹瀉、失眠等病症產生。 早上喝紅茶:吃過早餐再飲用ㄏ比較好,因為紅茶含較多的咖啡因, ...
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