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讓頭髮變黑就喝這碗4種雞湯補氣又補血

1. 何首烏烏骨雞湯：補腎黑髮 ; 材料：烏骨雞、何首烏、紅棗。 ; 2. 黃耆大棗枸杞雞湯：補血補氣 ; 材料：雞、黃耆、紅棗、黑棗、枸杞、當歸、川芎、桂枝。

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