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減肥茶飲：烏梅紅茶可以提神減肥？雙子山楂茶可以潤腸通便？

【材料】烏梅6粒，水1杯，紅茶1份，蔗糖3包。 【操作】將烏梅加水用小火煮10分鐘，離火後放置到完全冷卻，加入蔗糖和紅茶攪勻。 【作用】提神減肥。適用於 ...

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