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吃烏冬有助消化哪些食物能養胃 - 壹讀

一言以蔽之，就是在胃裡滯留時候短、給胃部致使擔負小的食物。 在提供人類能量的三大營養素--碳水化合物、脂肪和蛋白質種，最不夠吸收的就是脂肪。所以， ...

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