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魚油有什麼健康功效、為什麼可以溶穿保麗龍？10大疑問一次 ...

魚油也是具有熱量的油脂，不需要過量，一般人依照法規上限DHA+EPA每日2克就已經足夠。盡可能挑選EPA和DHA含量較高的魚油，這樣可以獲得更多的心血管保護 ...

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