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為甚麼退休人聚餐要安排在中午呢？晚餐與疾病知多少？尤其是 ...

90％的胖子緣於晚餐吃的太好與太多，加上晚上活動量小，熱量消耗少，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。 ... 長期晚餐過飽，經常刺激胰島素大量分泌 ...

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