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半夜4點免疫力最差！過敏、氣喘都是冷氣惹的禍

為什麼中醫師會建議晚上十二點入睡後，不再開冷氣或吹電風扇？主要原因是中醫的觀點認為，人在睡覺時，皮膚毛細孔是打開的，寒冷邪氣最容易侵入人體，再遇 ...

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