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99%煩惱都是自己想出來的！擺脫九個「錯誤認知」和死纏爛打 ...

正是因為思緒經常游離向未來，而未來又不完全由我們掌控，所以這樣的擔憂只會加重我們的無力感和絕望感。 細數的話，認知誤區的種類還有很多很多，以上 ...

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