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為什麼 要吃益生菌
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為什麼每天都要持續吃益生菌?
益生菌 有自己的生命週期,會隨時間而老化衰亡,然後跟著糞便一起排出體外,使益生菌數減少; 而當在大吃大喝、心情不好、熬夜、壓力、年齡增加、服用 ...
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