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為什麼 要吃益生菌
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好處、禁忌帶你探究竟! - 益生菌飯前還是飯後吃
由此看來, 最適合吃益生菌的時間應是在餐間服用、隨餐服用,或餐後立即服用, ... 般我們會考慮到保健食品的吸收率以及作用時間益生菌要順利到達腸道定殖,就必須避開 ...
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