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健康網》為何總是肌肉緊繃？ 醫列常見4大因素

工作時桌椅沒有調整到合適的高度，導致身體沒有足夠的支撐，所以肌肉無法放鬆。李秉儒舉例，使用電腦時，桌子高度不足，造成肩膀持續出力而緊繃。 心理 ...

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