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為什麼 哭不出來
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大哭不只紓壓,告訴你哭泣的14個好處!眼淚其實有分三種:刺激
壓力大想哭的時候就哭吧,哭泣的好處不僅僅是讓你感覺更好。 ... 感受到刺激時有忍住不哭的習慣,這與你將眼淚釋放出來相比,可能會讓你感覺壓力更大 ...
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