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為什麼 一定要吃到基礎代謝
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基礎代謝率下降的4 大原因 - iFit 愛瘦身
編編~我的基礎代謝率又下降了,到底為什麼會這樣呢? ... 所以大家一定要記得,即使是瘦身的時候,也一定要吃超過基礎代謝率的熱量才行。
確定!
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