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觀影記：活在當下，覺知此時此刻(here and now)的自己|

就像片中蘇格拉底開始訓練丹如何「活在當下」，第一課便是先淨化身體，把腦中多餘的垃圾丟掉，敞開心胸的接納心中真正的聲音和感覺，他要丹先從改變飲食 ...

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