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健康網》吃益生菌能改善腸道健康？ 醫：還需要水與蔬果

鍾雲霓將養益生菌比喻為「養牛」，益生菌是牛，有好牛，還要有好牧草、好水源，牛群才能生長，引進了益生菌後，人體必須供應它需要的食物，如膳食纖維及果 ...

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