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吃益生菌有幫助嗎？如何挑選好的益生菌？

為什麼要吃益生菌 ... 美國腸胃學者：「好的腸胃比好的大腦重要」，腸胃是人類十分重要的免疫系統，負責消化吸收人類的食物營養。現代人飲食不正常、吃太多 ...

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