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衛生福利部【台灣e院】-Q&A #87897 睡很久造成的腰痛

是太少運動導致核心肌肉群沒有力量，所以睡久會痛嗎? 因為這樣我壓力很大，假日想要睡久一點都不行，只要睡超過8小時，腰就會痛到想躺 ...

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