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生理期來時「這樣做」 讓你遠離經痛纏身的悲慘宿命

除了經期激素改變而引起的焦慮、易怒等心理症狀外，身體上更是經常飽受折磨，腰酸背痛、腹部悶脹、拉肚子、頭痛、發燒等樣樣來，甚至有些人還會痛到 ...

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