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那為什麼會有負面情緒的出現？我們又該如何與之共處呢？

但不管是哪一派， 從來沒有一個心理學家指出「有情緒是不好的」 ， 卻反而還時常花時間去解釋「情緒對我們生命的幫助究竟是什麼」 ，好去說服社會大眾「 ...

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