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為什麼搬重物閃到腰
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健康網》4種情況易閃到腰醫:復發可能性高
缺乏運動或運動前暖身不足,很容易肌肉拉傷,尤其是溫度較低時,背部肌群僵硬,關節緊繃,一旦姿勢不當或動作過大,就容易閃到腰。 ○直接彎腰搬重物、抱 ...
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