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為什麼搬重物閃到腰
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「閃到腰!」圖解教你3招自救舒緩法! | PHEW!好險網
林惠玲說,「閃到腰」就是肌肉拉傷,通常是突然轉換姿勢、肌肉施力不當導致,像猛然起身、快速轉身或搬重物要起身的時候拉傷。
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