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為什麼做運動可以舒緩壓力
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面對壓力時,我們的身體會如何反應?–《知識大圖解》 - 泛科學
薛利(Hans Selye)曾告訴記者:. 「人人都知道壓力,卻沒人能真正地瞭解它。」 從心理健康的觀點來說,壓力 ...
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