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久坐下半身水腫，抖腳有幫助嗎？專家：動這裡更有效！

不過，為什麼腿部缺乏肌肉，會帶來這麼大的影響呢？簡文仁物理治療師解釋，這是因為人體腿部能透過肌肉收縮，發揮像幫浦般的功能，協助人體血液、 ...

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