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抖腳竟百益無一害？抖掉膝蓋痛、關節不卡、心臟還能變輕鬆

【早安健康／鈴木登士彥（世田谷手技均整院院長）】. 在辦公室積極「抖腳」──適度輕柔地活動膝蓋關節. 我寫文章的時候，會在桌下故意「抖腳」。

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