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炸雞胸熱量
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超傻眼!專家揭炸雞「最肥部位」 愛吃可藉4點補救 - 天天要聞
故營養師建議,想吃炸雞時可以選擇雞胸肉或是雞里肌肉,脂肪含量較低,相對熱量也低,而同等重量下,每100公克的雞腳、雞翅熱量皆超過200大卡,不宜攝取過多,因爲皮下脂肪 ...
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