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健康低卡香煎豬扒，別讓豬扒（耍炸） :: 安心吃豬豬 - iDataTW

安心吃豬豬，2015年9月25日— 但是一塊炸豬排熱量往往高達280大卡，若是點個套餐，熱量更是直逼500大卡，喜歡吃豬排的朋友，可以「改炸為煎」，為自己省一點熱量。

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