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氣炸鍋地雷4／蔬菜抹油好吸收正確裹粉保留更多維生素

除此之外，如果想減少攝取油脂，氣炸料理可以不加油，但以蔬菜來說，稍微抹一點油再氣炸，反而更有利於營養素的釋放，「例如番茄、茄子富含植化素，油脂 ...

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